Dienstag, 1. November 2011

Gewichtsverlauf Nov2011

Größe: 158cm
Monat: November
Startgewicht: 52,1kg (31.Okt)
 BMI: 20,87

01.  53.3kg + 1,2 kg (Abends gewogen)
02. 52,4kg - 0,9kg  (Morgens leerer Magen)
03. 52,2kg - 0,2kg
04.
05.
06.
07.
08.
09.
10.
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13.
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26.
27.
28.
29.
30.

Durchschnitt:
 End BMI:
Ziel:
[] 50 kg 1 Woche halten
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[] länger als 3 Tage im 40er Bereich sein.
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